2-а 2-б 3-б клас лфк дистанційне навчання 02 .10-05.10.23

Доброго мирного дня.

1. Робіть помірні навантаження та орієнтуйтеся на власне самопочуття.

При поганому самопочутті вправи виконувати ЗАБОРОНЕНО !!!!

2.Обирайте зручний одяг та взуття для виконання фізичних вправ.

3.Займайтеся фізичними вправами тільки у приміщеннях, де достатньо місця, подалі від меблів та предметів з гострими кутами (для уникнення травм).

 ТЕМА УРОКУ. 

 Комплекс вправ ігрового стретчингу№2 “Комахи – Мурахі”.

Комплекс вправ №4 “Веселі м’ячики”.

Зв’язки вправ на покращення носового дихання з елементами самомасажу №2 «Світ речей».

ПОЧИНАЄМО!

ЗАВДАННЯ№1.

РУХАНКА.

ЗАВДАННЯ№2.

ЗРОБИМО ФІЗИЧНІ ВПРАВИ.

ЗАВДАННЯ№3.

БАЖАЮ ВСЫМ ГАРНОГО ДНЯ!!