1-А КЛАС ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ ДИСТАНЦІЙНЕ НАВЧАННЯ. 24.02.23

Тема уроку.

1. Режим дня учнів як складова підтримки високого рівня здоров'я і навчання.

2.Дихальні вправи. Дихання при напівприсідах і повних присіданнях Дихання під час ходьби (кількість кроків3—4; 4—4; 2—2; 2—3; видих подовжений, ніж вдих).

3.Танцювальні вправи: на підлозі, а згодом з ускладненням виконання (по розмітці 4—5 см) галоп, приставні кроки, елементи українських народних танців.

4.Вправи на розслаблення у положенні сидячи.

Починаємо.!!

ЗАВДАННЯ№1.