9а 9б клас лфк дистанційне навчання 18.03-20.03.24

 


ТЕМА УРОКУ. 

Зв’язка №4 “Слухай команду”.

Комплекс вправ сенс моторного тренування №4 “Банана”.

Комплекс вправ на розвиток силової витривалості крупних м’язових груп опорно-рухового апарату №7 “Гумові вправи”.

Зв’язки вправ на покращення носового дихання з елементами самомасажу №4 “Не стоїмо – виконуємо!”.

ВПРАВИ ДЛЯ ШИЇ.




ЗАВДАННЯ№2.

ВПРАВИ ДЛЯ ПЛЕЧЕЙ.



ВСІМ ГАРНОГО НАСТРІЮ!!!


Коментарі