9-а 9-б клас лфк дистанційне навчання 27.11-29.11.23

 ТЕМА УРОКУ. 

Комплекс вправ-енерджайзерів на підвищення пізнавальної активності.

Комплекс вправ "Йога пригода для дітей". Зв’язки вправ на покращення носового дихання з елементами самомасажу №3 “Хто – що”.

Комплекс вправ на розвиток силової витривалості крупних м’язових груп опорно-рухового апарату №5 “Атлети”.

Комплекс релаксаційних вправ.

ЗАВДАННЯ№1

ЗАВДАННЯ№2.

КАРДІО ТРЕНУВАННЯ.

БАЖАЮ ВСІМ ГАРНОГО ДНЯ.