Доброго мирного дня.
1. Робіть помірні навантаження та орієнтуйтеся на власне самопочуття.
При поганому самопочутті вправи виконувати ЗАБОРОНЕНО !!!!
2.Обирайте зручний одяг та взуття для виконання фізичних вправ.
3.Займайтеся фізичними вправами тільки у приміщеннях, де достатньо місця, подалі від меблів та предметів з гострими кутами (для уникнення травм).
ТЕМА УРОКУ.
Загальні гігієнічні правила до і після виконання фізичних вправ у школі удома.
Дихальні вправи. Загально розвивальні вправи без предметів.
Баскетбол.
Ведення м'яча на місці, кроком і бігом (правою та лівою рукою).
ЗАВДАННЯ№1.
ЗАВДАННЯ№2.
Історія виникнення баскетболу та його розвиток в Україні!
ЗАВДАННЯ№3
БАЖАЮ ГАРНОГО ДНЯ!
Коментарі
Дописати коментар