2-А КЛАС ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ ДИСТАНЦІЙНЕ НАВЧАННЯ 28.09-29.-09.23

                                              

     Доброго мирного дня.

1. Робіть помірні навантаження та орієнтуйтеся на власне самопочуття.

При поганому самопочутті вправи виконувати ЗАБОРОНЕНО !!!!

2.Обирайте зручний одяг та взуття для виконання фізичних вправ.

3.Займайтеся фізичними вправами тільки у приміщеннях, де достатньо місця, подалі від меблів та предметів з гострими кутами (для уникнення травм).

    ТЕМА УРОКУ.

 Формування правильної постави і дихання. Організовуючі вправи. 

Розмикання і змикання приставним кроком. ЗРВ  без предметів. 

Дихальні вправи: Дихання в напівприсідах, у присідах, випадах та поворотах тулуба.

ПОЧИНАЄМО!

ЗАВДАННЯ №1

РУХАНКА

ЗАВДАННЯ№2.

ЗРОБИМО ФІЗИЧНІ ВПРАВИ.

БАЖАЮ ВСІМ ГАРНОГО МИРНОГО ДНЯ!!