Доброго мирного дня.
1. Робіть помірні навантаження та орієнтуйтеся на власне самопочуття.
При поганому самопочутті вправи виконувати ЗАБОРОНЕНО !!!!
2.Обирайте зручний одяг та взуття для виконання фізичних вправ.
3.Займайтеся фізичними вправами тільки у приміщеннях, де достатньо місця, подалі від меблів та предметів з гострими кутами (для уникнення травм).
ТЕМА УРОКУ.
Інструктаж з ТБ.
ЗРВ. Зв’язка №1 “Веселі шикування”. Комплекс вправ №1 “Мріємо на здоров’я”.
Комплекс дихальних вправ зі звуковим акцентом №1 “Звіри та люди”.
Зв’язки вправ на покращення носового дихання з елементами самомасажу №1 “Сила природи”
ПОЧИНАЄМО!!
РОЗМИНКА.
2.ЗРОБИМО ДИХАЛЬНІ ВПРАВИ
ЗАВДАННЯ№3
БАЖАЮ ВСІМ ГАРНОГО ДНЯ!!
Коментарі
Дописати коментар