2-Б КЛАС ДИСТАНЦІЙНЕ НАВЧАННЯ 18.04-20.04.23

   ТЕМА УРОКУ.

Комплекс вправ-енерджайзерів на підвищення пізнавальної активності

Комплекс вправ ігрового стретчинг №1 “Мріємо на здоров’я”.

Комплекс дихальних вправ зі звуковим акцентом комплекс № 1 “Звіри та люди”.

Комплекс вправ №13 “Рухові виси - упори”.

ПОЧИНАЄМО З РОЗМИНКИ.

ЗАВДАННЯ №2.

Сутулість - одна з найбільш поширених проблем двадцять першого століття. Малорухливий спосіб життя та шкідливі звички згубно позначаються не тільки на красі спини, але і на здоров'ї всієї опорно-рухової системи в цілому. Щоб попередити викривлення хребта надалі - необхідно вчасно подолати шкідливу звичку горбити спину, а допоможе це зробити , а також комплекс спеціальних вправ, про які далі піде мова в нашій статті.

ВПРАВИ ДЛЯ СПИНИ.

БАЖАЮ ВСІМ ГАРНОГО ДНЯ!