2-Б КЛАС ЛФК. ДИСТАНЦІЙНЕ НАВЧАННЯ.13.12- 15.12.22

 ТЕМА УРОКУ.

Комплекс вправ ігрового стретчинг.

Комплекс вправ на розвиток силової витривалості крупних м’язових груп.

 Зв’язки вправ на покращення носового дихання з елементами самомасажу зв’язка.

Завдання№1

В здоровому тілі – здоровий дух!

 

ВИ СУПЕР!! ХТО ЗРОБИВ  ЦЕЙ КОМПЛЕКС ВПРАВ.

Не забуваємо   про питний режим.

Завдання№2

Дихальна гімнастика

ЗАВДАННЯ№3

Гімнастика для мозку.

Зробить цікаві вправи, що дадуть відпочинок очам та активують роботу мозку.  

Бажаю всім гарного дня!!