ЛФК ДІСТАНЦІЙНЕ НАВЧАННЯ 7А 7-Б 9-А КЛАС 11.04- 14.04.22

   Доброго дня, любі учні! 

Вітаю вас на уроці ЛФК, який ви знову спробуєте пройти самостійно.

                                                             ТЕМА УРОКУ.

       1.   ЗРВ.

2. Розвиток координації рухів.

3. ДИХАЛЬНІ ВПРАВИ.

1.ЗРОБИМО РОЗМИНКУ.

2. УВІМКНІТЬ ВІДЕО ТА ПОСТАРАЙТЕСЯ ПОВТОРИТИ.

.

3.РОБИМО ДИХАЛЬНІ ВПРАВИ.

• вдихаємо протягом 2 секунд;
• видихаємо протягом 4 секунд;
• наступні 4 секунди -затримуємо дихання.

https://www.youtube.com/watch?v=fWU9INOh74I

БАЖАЮ ВСІМ ГАРНОГО НАСТРІЮ.