ЛФК

 ТЕМА УРОКУ: Комплекс вправ сенсорного тренування -балансуй швидкістю і силою.

Що таке сенсомоторика?

Слово "сенсомотор" складається з двох термінів "сенсорний" та "моторний".

Сенсорна технологія описує прийом подразників та їх передачу центральній нервовій системі головного та спинного мозку. Натомість рухові навички означають контроль і відповідний рух м’язів.

Що таке сенсомоторне тренування?

«Сенсомоторне тренування» означає тренування для поліпшення координації та послідовності рухів.

“Координація” описує здатність регулювати та контролювати як передбачувані, так і непередбачувані ситуації за допомогою двигуна. Координація є основою функціонування сенсомоторної системи.

Під час сенсомоторних тренувань поліпшується специфічна координація як у м’язі, так і в різних м’язах. 

РОБИМО КОЖНЕ ВПРАВИ 20 РАЗІВ.!!

БАЖАЮ ВСІМ ГАРНОГО НАСТРІЮ.!!1