гурток з волейболу

  Доброго дня любі учні! Вітаю вас на секції з волейболу. 


Тема уроку;Техні передачі м"яча через сітку в стрибку.

Починаємо ЗРВ зі скакалкою.

Завдання№2.передача м"яча 3 підхода по 20 разів.ПОЧИНАЄМО!


Подивіться гру. Зверніть  увагу на нападаючий удар,


\

Отже, чим же корисний цей вид спорту? Так, доведено, що регулярна гра з м'ячем робить зміцнює організм, а також значно підвищує витривалість організму. Також волейбол відмінно покращує кровообіг, зміцнює серце і серцево-судинну систему, позитивно впливає на легені і дихальну систему.

БАЖАЮ ВСІМ МІЦНОГО ЗДОРОВ"Я.


Коментарі