Публікації

методичні рекомендації відновлення психоемоційного стану людини

відновлення психоемоційного стану людини( відеоматеріали)

вправи на координацію рухів

кординація рухів (відеоматеріали)

методика розвитку координації

вправи з фітболом

методичні рекомендації

функціональний тренінг з фітболом( відеоматеріали)

аеробіка

методичні рекомендації

степ аеробіка(відеоматеріали)

комплекс вправ з йоги виньєса